爱努人认为由于有神的守护和带来生活粮食，才能每日平安无事地生活，因此为了使家族、村庄能和平度日，他们透过多项祭祀活动、舞蹈向神表示感谢。舞蹈里包含有与神共享喜悦和悲伤之意，在生活中扮演重要的角色。
在祭典中所跳的是以「乌波波座歌」和「里姆谁舞歌」为基础，大部分是集体舞。
「乌波波」是妇女们围坐成圈，边敲着「辛多扣」（行器，木制容器盖），边打拍子唱歌，是各种舞蹈的前奏，主要为使气氛活络起来而唱。
「里姆谁」是指歌舞合一的舞蹈，过去指「发出咚辛的声音」之意，源自村子发生紧急事件时，村人列成长队，舞着刀，吆着脚向前走，为把魔鬼赶走而进行的踏舞游行。例如在衣优曼帖（送熊仪式）中，庆祝神的启程而跳各种舞蹈，宴会到了深夜更达高潮，大家围起圈，让圈越来越大，开始跳起「衣优曼帖里姆谁」（送熊灵之舞）。
